Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Диетолог Васкес: при борьбе с запорами стоит добавить в свой рацион нут
Диетолог Изабель Васкес поделилась, что при проблемах с запорами лучше начать с коррекции питания, употребляя больше нута. В своём комментарии для New York Post она отметила, что данный продукт является доступным и эффективным средством при борьбе с таким деликатным недугом. По мнению Васкес, у большинства людей в США недостаточно клетчатки в рационе. Её отсутствие является одним из главных факторов, способствующих возникновению запоров. Многие люди, отправляясь за покупками, не обращают внимания на продукт, способный помочь при проблемах с походом в туалет. "Вместо того, чтобы пить слабительное на ночь, съешьте нута. Богатые клетчаткой продукты облегчают прохождение кала. Однако при их употреблении необходимо пить много воды", — посоветовала Изабель Васкес.
Sun, 28 Apr 2024 09:02:00 +0300
Диетолог Изабель Васкес поделилась, что при проблемах с запорами лучше начать с коррекции питания, употребляя больше нута. В своём комментарии для New York Post она отметила, что данный продукт является доступным и эффективным средством при борьбе с таким деликатным недугом. По мнению Васкес, у большинства людей в США недостаточно клетчатки в рационе. Её отсутствие является одним из главных факторов, способствующих возникновению запоров. Многие люди, отправляясь за покупками, не обращают внимания на продукт, способный помочь при проблемах с походом в туалет. "Вместо того, чтобы пить слабительное на ночь, съешьте нута. Богатые клетчаткой продукты облегчают прохождение кала. Однако при их употреблении необходимо пить много воды", — посоветовала Изабель Васкес.
Sun, 28 Apr 2024 09:02:00 +0300
"Калашников" предоставит новейшие БПЛА для нужд военных
Эксперты корпорации "Калашников" продемонстрировали свои инновационные технологии общественности, среди которых можно выделить Беспилотные Летательные Аппараты моделей "Каракурт", СКАТ 350 М и систему подъема оборудования под названием "Квазимачта". Дрон модели "Каракурт" — это небольшой беспилотный аппарат для проведения разведки из воздуха в реальном времени, который отличается легкостью запуска даже в ограниченных местах, благодаря использованию специального транспортного контейнера для запуска. Большой беспилотный аппарат СКАТ 350 М, выполненный в форме "летающего крыла", позволяет проводить круглосуточную воздушную разведку в инфракрасном и оптическом диапазонах. Фактически, это значительное обновление беспилотного летательного аппарата Supercam 350.
Sun, 28 Apr 2024 09:00:00 +0300
Эксперты корпорации "Калашников" продемонстрировали свои инновационные технологии общественности, среди которых можно выделить Беспилотные Летательные Аппараты моделей "Каракурт", СКАТ 350 М и систему подъема оборудования под названием "Квазимачта". Дрон модели "Каракурт" — это небольшой беспилотный аппарат для проведения разведки из воздуха в реальном времени, который отличается легкостью запуска даже в ограниченных местах, благодаря использованию специального транспортного контейнера для запуска. Большой беспилотный аппарат СКАТ 350 М, выполненный в форме "летающего крыла", позволяет проводить круглосуточную воздушную разведку в инфракрасном и оптическом диапазонах. Фактически, это значительное обновление беспилотного летательного аппарата Supercam 350.
Sun, 28 Apr 2024 09:00:00 +0300
Кристина Орбакайте о сложностях жизни и решении матери о суррогатном материнстве
Кристина Орбакайте в интервью телеканалу "ТВ Центр" впервые открыто высказалась о своих опасениях относительно решения её матери, Аллы Пугачевой, прибегнуть к суррогатному материнству для рождения детей Лизы и Гарри. Орбакайте поделилась, что изначально была против, поскольку боялась, что ее брат и сестра столкнутся с теми же трудностями, которые испытывала она сама — отсутствием материнской любви и внимания. Эти откровенные слова вызвали широкий резонанс среди поклонников и прессы, а также обсуждения среди критиков и психологов о возможных глубоких семейных конфликтах. Общественность активно реагирует на такие личные признания, что подчеркивает сложность и многогранность жизни знаменитостей за пределами публичного образа.
Sun, 28 Apr 2024 08:53:00 +0300
Кристина Орбакайте в интервью телеканалу "ТВ Центр" впервые открыто высказалась о своих опасениях относительно решения её матери, Аллы Пугачевой, прибегнуть к суррогатному материнству для рождения детей Лизы и Гарри. Орбакайте поделилась, что изначально была против, поскольку боялась, что ее брат и сестра столкнутся с теми же трудностями, которые испытывала она сама — отсутствием материнской любви и внимания. Эти откровенные слова вызвали широкий резонанс среди поклонников и прессы, а также обсуждения среди критиков и психологов о возможных глубоких семейных конфликтах. Общественность активно реагирует на такие личные признания, что подчеркивает сложность и многогранность жизни знаменитостей за пределами публичного образа.
Sun, 28 Apr 2024 08:53:00 +0300
Лучшее время для посещения Ямайки: когда ехать на остров?
Жители Ямайки указывают на множество причин, делающих остров привлекательным для посещения в любое время года. Тем не менее, определенные сезоны и месяцы особенно подходят для туристов. Летом и зимой на острове проходят крупные мероприятия и вечеринки, тогда как сезон ураганов вносит свои коррективы в общий ритм жизни. В январе-марте на Ямайке происходит множество культурных событий, привлекающих туристов, стремящихся укрыться от холодов. Пляжи в это время оживлены, а цены на отдых могут быть выше, особенно в декабре и январе. Среди значимых событий стоит отметить Фестиваль маронов в Сент-Элизабете, который ежегодно проводится 6 января в честь наследия маронов.
Sun, 28 Apr 2024 08:38:00 +0300
Жители Ямайки указывают на множество причин, делающих остров привлекательным для посещения в любое время года. Тем не менее, определенные сезоны и месяцы особенно подходят для туристов. Летом и зимой на острове проходят крупные мероприятия и вечеринки, тогда как сезон ураганов вносит свои коррективы в общий ритм жизни. В январе-марте на Ямайке происходит множество культурных событий, привлекающих туристов, стремящихся укрыться от холодов. Пляжи в это время оживлены, а цены на отдых могут быть выше, особенно в декабре и январе. Среди значимых событий стоит отметить Фестиваль маронов в Сент-Элизабете, который ежегодно проводится 6 января в честь наследия маронов.
Sun, 28 Apr 2024 08:38:00 +0300
Кот в Новосибирске пытался сбежать через окно, но застрял
27 апреля в квартире, расположенной на улице Ясный Берег в Ленинском районе, произошел курьезный инцидент с рыжим котом. Желая насладиться свежим воздухом, кот попытался выйти через приоткрытое для проветривания окно, но ошибся в расчетах своих габаритов и застрял. Владельцам пришлось вызвать на помощь сотрудников МАСС, которые быстро и ловко освободили непоседливого питомца. В знак признательности кот разрешил себя погладить, а его шипение спасатели восприняли как благодарность, сообщает atas.info.
Sun, 28 Apr 2024 08:33:00 +0300
27 апреля в квартире, расположенной на улице Ясный Берег в Ленинском районе, произошел курьезный инцидент с рыжим котом. Желая насладиться свежим воздухом, кот попытался выйти через приоткрытое для проветривания окно, но ошибся в расчетах своих габаритов и застрял. Владельцам пришлось вызвать на помощь сотрудников МАСС, которые быстро и ловко освободили непоседливого питомца. В знак признательности кот разрешил себя погладить, а его шипение спасатели восприняли как благодарность, сообщает atas.info.
Sun, 28 Apr 2024 08:33:00 +0300
Боул с киноа, овощами и семенами конопли: полезное блюдо
В этом боуле много продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса. Предлагаем вам "съесть радугу". Ингредиенты 3 чашки шпината или салата, 1 чашка киноа, 1/2 стакана нашинкованной капусты, 2 большие моркови, натереть на тёрке, 1 чашка зёрен кукурузы, 1 тёртая свёкла, 1/2 стакана ростков редиса, 3 редьки или обычной редиски, 1 нарезанное авокадо, 3 столовые ложки семян конопли, 1/4 стакана тахини, 3 столовые ложки лимонного сока, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка кленового сиропа, 2 чайные ложки соевого соуса, 3 столовые ложки воды, соль и перец по вкусу. Приготовление Приготовьте заправку, смешав тахини, лимонный сок, оливковое масло, кленовый сироп, соевый соус, воду, соль и перец. Выложите на дно глубокой тарелки листья шпината. Остальные ингредиенты пойдут сверху. Выложите киноа, капусту, морковь, кукурузу, свёклу, микрозелень, редис и авокадо. Посыпьте семенами конопли. Подавайте сразу с заправкой из тахини.
Sun, 28 Apr 2024 08:28:00 +0300
В этом боуле много продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса. Предлагаем вам "съесть радугу". Ингредиенты 3 чашки шпината или салата, 1 чашка киноа, 1/2 стакана нашинкованной капусты, 2 большие моркови, натереть на тёрке, 1 чашка зёрен кукурузы, 1 тёртая свёкла, 1/2 стакана ростков редиса, 3 редьки или обычной редиски, 1 нарезанное авокадо, 3 столовые ложки семян конопли, 1/4 стакана тахини, 3 столовые ложки лимонного сока, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка кленового сиропа, 2 чайные ложки соевого соуса, 3 столовые ложки воды, соль и перец по вкусу. Приготовление Приготовьте заправку, смешав тахини, лимонный сок, оливковое масло, кленовый сироп, соевый соус, воду, соль и перец. Выложите на дно глубокой тарелки листья шпината. Остальные ингредиенты пойдут сверху. Выложите киноа, капусту, морковь, кукурузу, свёклу, микрозелень, редис и авокадо. Посыпьте семенами конопли. Подавайте сразу с заправкой из тахини.
Sun, 28 Apr 2024 08:28:00 +0300
Как осуществить правильное бритье интимной зоны
Несмотря на то, что для некоторых тема бритья зоны бикини кажется неактуальной, она остаётся важной круглый год для многих. Представьте, что у вас скоро первое романтическое свидание, и вы хотите выглядеть безупречно. В этой области волосы могут быть вьющимися и расти в разных направлениях, что может вызвать раздражение после бритья. Для минимизации этих проблем эксперты рекомендуют следующие шаги. Первым этапом правильного бритья является выбор правильной бритвы с 3-5 лезвиями и плавающей головкой. Перед бритьем рекомендуется постричь волоски ножницами и распарить кожу, чтобы облегчить процесс. Использование специального средства для бритья также поможет предотвратить раздражение. При бритье необходимо натягивать кожу и двигаться по направлению роста волос, затем против. Брить половые губы можно, но с осторожностью. После процедуры важно увлажнить кожу специальным кремом с пантенолом.
Sun, 28 Apr 2024 08:27:00 +0300
Несмотря на то, что для некоторых тема бритья зоны бикини кажется неактуальной, она остаётся важной круглый год для многих. Представьте, что у вас скоро первое романтическое свидание, и вы хотите выглядеть безупречно. В этой области волосы могут быть вьющимися и расти в разных направлениях, что может вызвать раздражение после бритья. Для минимизации этих проблем эксперты рекомендуют следующие шаги. Первым этапом правильного бритья является выбор правильной бритвы с 3-5 лезвиями и плавающей головкой. Перед бритьем рекомендуется постричь волоски ножницами и распарить кожу, чтобы облегчить процесс. Использование специального средства для бритья также поможет предотвратить раздражение. При бритье необходимо натягивать кожу и двигаться по направлению роста волос, затем против. Брить половые губы можно, но с осторожностью. После процедуры важно увлажнить кожу специальным кремом с пантенолом.
Sun, 28 Apr 2024 08:27:00 +0300
Симптомы и причины нестабильной работы двигателя: почему ваш автомобиль "троит"
Посторонние звуки и вибрации после запуска двигателя могут указывать на серьезные проблемы, такие как нестабильная работа одного из цилиндров, что приводит к "троению" мотора. Такое состояние характеризуется рядом симптомов, включая ощутимую вибрацию, снижение мощности, трудный холодный пуск, увеличенный расход топлива, густой дым из выхлопной трубы и быстрый износ свечей зажигания. Основные причины включают некорректное воспламенение топливовоздушной смеси из-за проблем со свечами зажигания или катушками, нестабильное поступление топлива в цилиндры из-за неисправностей топливного насоса или форсунок, и неправильное соотношение воздуха в камере сгорания, связанное с загрязнением или поломкой системных компонентов.
Sun, 28 Apr 2024 08:16:00 +0300
Посторонние звуки и вибрации после запуска двигателя могут указывать на серьезные проблемы, такие как нестабильная работа одного из цилиндров, что приводит к "троению" мотора. Такое состояние характеризуется рядом симптомов, включая ощутимую вибрацию, снижение мощности, трудный холодный пуск, увеличенный расход топлива, густой дым из выхлопной трубы и быстрый износ свечей зажигания. Основные причины включают некорректное воспламенение топливовоздушной смеси из-за проблем со свечами зажигания или катушками, нестабильное поступление топлива в цилиндры из-за неисправностей топливного насоса или форсунок, и неправильное соотношение воздуха в камере сгорания, связанное с загрязнением или поломкой системных компонентов.
Sun, 28 Apr 2024 08:16:00 +0300
В ЦБ напомнили об отмене комиссии за переводы до 30 млн рублей самому себе
Начиная с 1 мая, Банк России (ЦБ) введёт правило, согласно которому переводы между личными счетами до 30 миллионов рублей в месяц станут бесплатными. Это касается операций, выполненных через мобильные приложения, личные кабинеты на сайтах банков или используя номер телефона через Систему быстрых платежей. Тем не менее, бесплатное предложение не распространяется на переводы, совершаемые непосредственно в банковских отделениях, из-за высоких операционных затрат для банков. Также не подпадают под правило переводы по номеру карты, так как в таких случаях сложно гарантировать идентификацию получателя средств.
Sun, 28 Apr 2024 08:12:00 +0300
Начиная с 1 мая, Банк России (ЦБ) введёт правило, согласно которому переводы между личными счетами до 30 миллионов рублей в месяц станут бесплатными. Это касается операций, выполненных через мобильные приложения, личные кабинеты на сайтах банков или используя номер телефона через Систему быстрых платежей. Тем не менее, бесплатное предложение не распространяется на переводы, совершаемые непосредственно в банковских отделениях, из-за высоких операционных затрат для банков. Также не подпадают под правило переводы по номеру карты, так как в таких случаях сложно гарантировать идентификацию получателя средств.
Sun, 28 Apr 2024 08:12:00 +0300
Биолог Мальцева: чтобы избежать воспалений, необходимо исключить фастфуд из рациона
Биолог-генетик Ирина Мальцева раскрыла способы устранения воспаления в организме. По её утверждению, полезные компоненты, присутствующие в овощах, зелени и фруктах, способны помочь в борьбе с этой проблемой. Данные вещества способны влиять на воспалительные процессы в клетках организма, что помогает уменьшить риск онкологических заболеваний. Они оказывают воздействие на работу генов, регулирующих выработку определенных белков. Ирина Мальцева дополнительно отметила, что ранее искусственный интеллект выявил 111 подобных фитонутриентов. Они обнаружены в зеленом чае, винограде, сельдерее, моркови, апельсине, брокколи, укропе, петрушке и кинзе.
Sun, 28 Apr 2024 08:06:00 +0300
Биолог-генетик Ирина Мальцева раскрыла способы устранения воспаления в организме. По её утверждению, полезные компоненты, присутствующие в овощах, зелени и фруктах, способны помочь в борьбе с этой проблемой. Данные вещества способны влиять на воспалительные процессы в клетках организма, что помогает уменьшить риск онкологических заболеваний. Они оказывают воздействие на работу генов, регулирующих выработку определенных белков. Ирина Мальцева дополнительно отметила, что ранее искусственный интеллект выявил 111 подобных фитонутриентов. Они обнаружены в зеленом чае, винограде, сельдерее, моркови, апельсине, брокколи, укропе, петрушке и кинзе.
Sun, 28 Apr 2024 08:06:00 +0300